人間に必要な栄養素のほぼすべてを豊富に含む スーパーフードモリンガ。その数はなんと９０種類以上。海外では奇跡の木・ミラクルツリー、 生命の木とも呼ばれています。可食植物の中でも最も高い高栄養であり、 成長も早く、葉・根・枝・種・鞘すべて 利用…

次世代スーパーフードと言われ日本でも知名度が高くなっており、 注目を浴びているのがモリンガです。モリンガは90種類以上の栄養素が含まれており、 46種類以上の抗菌化物質がバランスよく含まれています。味は緑茶やよもぎの風味に似ているため、 日本人好…

健康と美容を大切にする方にとって 食べ物というのは特に重要。その中でも美しさと健康に気をつかう ハリウッド女優やモデルさんたちから 注目を浴びているのがスーパーフードです。スーパーフードとは一般的な食品よりも 優れた栄養素が含まれている食品を…

最近どうも調子が悪い、食事が偏っていて 栄養不足ではないかと心配… そんな悩みをお持ちの方におすすめしたいのが、 スーパーフード「モリンガ」です。 モリンガはワサビノキ科の樹木で、 北インド付近が原産とされています。葉、花、さや、種、茎、樹液な…

モリンガはインドや東南アジアに自生する ワサビノキ科の植物で、 90種類以上の栄養素を含むスーパーフードです。 モリンガに含まれる栄養素の中でも 注目はお腹に優しい食物繊維、 その量はなんとごぼうの約4倍! たっぷりの食物繊維が腸内環境を整えて 便秘…

海外セレブや女優・モデルが美容維持のため 愛用していることで注目され、日本国内でも 今人気急上昇中の植物であるモリンガ。90種類もの栄養素を含み、 300もの病気予防に役立つ植物であり、 世界最古の医学書アーユルヴェーダに 記されている事でも有名で…

毎日たった3グラム飲むだけで 人間に必要な栄養素をバランスよく摂取できる スーパーフードモリンガ。モリンガを特別飲むタイミングというのは 決められておらず、基本的には適量を 都合の良い時に飲めばOK。しかし体調や心身に悩みがある方の場合、 より効…

90もの栄養素を含み、300の病気を 予防すると言われるモリンガ。 健康のために摂取するには最強の植物ですが、 体内への摂取だけでなく、 外用としても優れた効果を現します。 化粧品にモリンガを取り入れている 有名ブランドも複数あるほど、化粧品にモリン…

抗ストレス・リラックス効果が 近年知られてきたGABA（ギャバ）。 チョコレートやその他の食品にも GABAを含有するものが販売されており、 GABAは人気です。モリンガには、このGABAが 豊富に含まれていますが、 このGABAの働きは、 美肌のためにもぜひ取り入…

近年、抗ストレス・精神安定・ リラックス効果がよく知られてきた GABA（ギャバ）。 GABAはアミノ酸の一種の神経伝達物質で、 さまざまな食品に含まれている 安全な成分です。モリンガにはこのGABAが豊富に含まれており、 モリンガを摂取することで、 その効…

ここではモリンガの美肌効果について ご紹介します。いろいろな栄養素をもっているモリンガには、 お肌をきれいにしてくれる栄養も たくさん含まれているのです。 <食物繊維のデトックス効果で美肌に> モリンガには食物繊維がたっぷり 含まれているので、 高…

健康寿命をすのばすことが、これからは 大切だと言われています。 沢山のスーパーフードがご紹介されては ブームを起こしています。アマランサスやチアシードなどの 栄養豊富なスーパーフードもそのひとつです。 モリンガは、そんな中でもこれからますます …

インド原産のスーパーフードであるモリンガ。 海外の有名人やセレブにとても人気があります。 インドでは、古くから用いられてきたハーブです。 モリンガのフーパ―フードとしての実力をお伝えします。 ・90種類もの豊富な栄養素 モリンガの実力は、その豊富…

最近は、ミシュランガイドに載っている星付きの フレンチレストランでも、食べられる花ー食用花が人気。 世界のセレブが愛用するモリンガの花にも、効用があるのは ご存知でしたか？ ・喉の痛みを緩和 古くから風邪の症状を緩和するフラワーティーとして 飲…

インド原産のハーブなのに、90種類以上栄養成分を含む モリンガ。 人の体に必要不可欠な栄養素を バランスよく含んでいるハーブなのです。ビタミン・食物繊維・ミネラル・ポリフェノール・ アミノ酸などの栄養素をはじめ、46種類以上もの 抗酸化物質も含んで…

世界には、様々なスーパーフードが存在します。 中でも、インド原産のモリンガは注目を集めています。 改めて、セレブも愛用しているモリンガの魅力を お伝えします！ ・栄養素は９０種類以上モリンガの魅力は、何といってもその豊富な栄養素！ ビタミン、ミ…

いろいろあるスーパーフードの中でも、 体内で生成できない必須アミノ酸全ての種類を含む モリンガの可能性は大きいと言えます。 トライされた方は、腸内環境が整うことや、 デトックス効果をすぐに感じることが多いようです。 なぜ、モリンガはデトックス効…

インド原産のミラクルハーブ、モリンガ。ポリフェノールは赤ワインの8倍。鉄分はプルーンの82倍、ビタミンEは卵の96倍。 そんな栄養バッチリのモリンガって育てられるのでしょうか？ モリンガは発芽すれば、 一気にグングン成長するようです。 1年以内に2メ…

今でこそ、世界のセレブから愛用されている スーパーフードのモリンガですが、 紀元前に起源を持つインドの伝統医療 アーユルヴェーダでは、モリンガは欠かせない ハーブとして利用されてきました。 300を超える効能のひとつが、鎮咳作用。 つまり、咳を鎮め…

アーユルヴェーダや、中医学でも昔から使用されてきたモリンガ。 中でもモリンガオイルは、天然の乳化成分と言われるベヘン酸を ６％以上含む、保湿や肌の保護に 優れたオイルで、別名ベン油とも呼ばれています。 他にも、モリンガオイルには、 お肌のバリア…

モリンガは、世界に愛用者がいるスーパーフード。 インドでは、アーユルヴェーダで欠かせないハーブです。 300もの症状の緩和に効くとされています。 冷えもそのひとつ。 身体の冷えでお悩みの方、モリンガで冷えの解消を 目指しませんか？ 冷えの原因のひと…

モリンガは、インド原産のスーパーフードとして 人気があります。 その栄養価の高さ、生命力の旺盛な植物、 環境にも優しく、万能であるため、 国連では将来的な食糧難の解決のためのプロジェクトに モリンガの利用を計画しています。 栄養失調の改善、水質…

モリンガは、インド原産のスーパーフードですが、 インドでは、古くからアーユルヴェーダに用いるハーブとして 有名です。 別名「The Tree of Life」生命の樹というほど、生命力があります。 寒くて乾燥していて、風邪が流行る時期におすすめは、 モリンガテ…

ボディメイクの基本は、筋肉です。 パーソナルトレーナーをつけて、日々ワークアウトに 取り組まれている方もいらっしゃると思います。 筋肉には、良質なたんぱく質が必須です。 そこで、インド原産のスーパーフードである モリンガをおすすめします。 モリ…

世界の三大美女と言われたクレオパトラも利用していた インド原産のスーパーフード、モリンガ。 今日は、美容に良い効能についてお伝えします！ ・美肌に効果的な豊富な成分 モリンガにはビタミン・ミネラル・アミノ酸など 多くの栄養素が含まれています。 …

奇跡の木とも呼ばれる、スーパーフードである モリンガ。 特徴をよく理解したうえで、正しく摂取することが 健康や美容への効果につながります、 本日は、そんなモリンガの特徴と正しい摂取について お伝えします！ ・モリンガの正しい飲み方と食べ方とは モ…

スーパーフードと言えば、何となく海外で栽培され、 日本に輸入されるようなイメージが強いですが、 モリンガは実は日本でも栽培されています。 今回は、日本でも栽培されているモリンガについて お伝えします！ 昨今は、健康食品として人気が高く、日本でも…

スーパーフードであり世界中から親しまれ、 人気となっているモリンガ。90種類以上もの栄養素が含まれ、300もの効能が期待でき、 人間に必要な栄養をほぼモリンガだけで 摂取することが出来ます。モリンガは免疫力アップ、抗菌・消臭、 アンチエイジング、炎…

モリンガは次世代スーパーフード、 奇跡の木として知られている栄養豊富な植物。強い生命力を持ち、1年間でなんと 3メートルほどに育つパワフルな植物でもあります。90種類以上の栄養素と300もの高効能を持ち、 世界中でも注目を浴びている食材。美容目的、…

身体に良いとされる90種類もの栄養素 そして300種類もの効能・効果のある植物として 今絶大な支持を集めている植物モリンガ。モリンガは北インド原産。ワサビ科の植物であり、 歴史は古く、世界最古の伝統医学である アーユルヴェーダでも利用されてきました…