モリンガで生活を豊かに!moringalove’s blog

話題のスーパーフード、モリンガで生活を豊かにするためのお役立ち情報をお届けします

2019-09-01から1ヶ月間の記事一覧

美容や健康に最適!ビタミンが豊富に摂取できるモリンガ

ミラクルツリー(奇跡の木)と呼ばれているほど、 豊富な栄養素を含むスーパーフード「モリンガ」 モリンガには、美容や健康のために欠かせないビタミンがたくさん入っていることで知られています。今回は、モリンガにどんなビタミンの種類が入っているのかを…

モリンガを取り入れることにより得られるメリットとは

インドをはじめとする亜熱帯の国々で、 古来より栄養価の高さから長らく愛されてきた植物「モリンガ」 モリンガには90種類以上の栄養素が含まれており、300種類もの効果効能があるのです。最近では、海外セレブが健康や美容のために取り入れているスーパーフ…

モリンガの正しい飲み方と食べ方とは

モリンガとは、インド原産の植物のこと。別名「ワサビノキ」とも呼ばれています。日本では、沖縄のような暖かい気候の地域で栽培されています。 モリンガは90種類もの栄養素と300種類もの効果効能があることから「奇跡の木」と称されて古くから美容や健康の…

話題のスーパーフード!モリンガのメリットとデメリット

モリンガは300種類以上の病気の予防と治療に役立つ植物として、 インドをはじめとする各国で古くから愛されてきました。 モリンガとは、熱帯、亜熱帯地方を中心に栽培されているインド原産の植物の一種です。 食べられる植物の中でも、モリンガは栄養素が群…

次世代スーパーフード・モリンガとは?モリンガが注目されるわけ

●モリンガとは モリンガはインドを原産とするワサビノキ科の植物です。 インドや東南アジアの国々では、古来より美容や健康のためにモリンガを広く利用していました。 モリンガは次世代のスーパーフードとして注目されています。 ●モリンガが注目されるわけ …

高齢者・子供の健康維持にも役立つモリンガ

野菜不足・野菜嫌いの高齢者・子供におすすめ 人間の身体に必要な栄養素がたっぷり!なんとその数90種類以上含む奇跡の食材モリンガは美容やダイエットに役立つだけでなく、老若男女問わず健康維持・健康年齢を高めるためにも最適です。 小さなお子様の中に…

スーパーフード「モリンガ」は精神面にも効果あり

豊富な栄養があるスーパーフード「モリンガ」は体の健康に良いだけでなく、心の健康にも効果があります。 ここではモリンガの栄養と精神面での効果についてご紹介します。 ●モリンガの精神面の効果 モリンガに含まれるギャバは、精神を安定させる作用があり…