健康寿命をすのばすことが、これからは 大切だと言われています。 沢山のスーパーフードがご紹介されては ブームを起こしています。アマランサスやチアシードなどの 栄養豊富なスーパーフードもそのひとつです。 モリンガは、そんな中でもこれからますます …

インド原産のスーパーフードであるモリンガ。 海外の有名人やセレブにとても人気があります。 インドでは、古くから用いられてきたハーブです。 モリンガのフーパ―フードとしての実力をお伝えします。 ・90種類もの豊富な栄養素 モリンガの実力は、その豊富…

最近は、ミシュランガイドに載っている星付きの フレンチレストランでも、食べられる花ー食用花が人気。 世界のセレブが愛用するモリンガの花にも、効用があるのは ご存知でしたか？ ・喉の痛みを緩和 古くから風邪の症状を緩和するフラワーティーとして 飲…

インド原産のハーブなのに、90種類以上栄養成分を含む モリンガ。 人の体に必要不可欠な栄養素を バランスよく含んでいるハーブなのです。ビタミン・食物繊維・ミネラル・ポリフェノール・ アミノ酸などの栄養素をはじめ、46種類以上もの 抗酸化物質も含んで…

世界には、様々なスーパーフードが存在します。 中でも、インド原産のモリンガは注目を集めています。 改めて、セレブも愛用しているモリンガの魅力を お伝えします！ ・栄養素は９０種類以上モリンガの魅力は、何といってもその豊富な栄養素！ ビタミン、ミ…

いろいろあるスーパーフードの中でも、 体内で生成できない必須アミノ酸全ての種類を含む モリンガの可能性は大きいと言えます。 トライされた方は、腸内環境が整うことや、 デトックス効果をすぐに感じることが多いようです。 なぜ、モリンガはデトックス効…

インド原産のミラクルハーブ、モリンガ。ポリフェノールは赤ワインの8倍。鉄分はプルーンの82倍、ビタミンEは卵の96倍。 そんな栄養バッチリのモリンガって育てられるのでしょうか？ モリンガは発芽すれば、 一気にグングン成長するようです。 1年以内に2メ…

今でこそ、世界のセレブから愛用されている スーパーフードのモリンガですが、 紀元前に起源を持つインドの伝統医療 アーユルヴェーダでは、モリンガは欠かせない ハーブとして利用されてきました。 300を超える効能のひとつが、鎮咳作用。 つまり、咳を鎮め…

アーユルヴェーダや、中医学でも昔から使用されてきたモリンガ。 中でもモリンガオイルは、天然の乳化成分と言われるベヘン酸を ６％以上含む、保湿や肌の保護に 優れたオイルで、別名ベン油とも呼ばれています。 他にも、モリンガオイルには、 お肌のバリア…

モリンガは、世界に愛用者がいるスーパーフード。 インドでは、アーユルヴェーダで欠かせないハーブです。 300もの症状の緩和に効くとされています。 冷えもそのひとつ。 身体の冷えでお悩みの方、モリンガで冷えの解消を 目指しませんか？ 冷えの原因のひと…

モリンガは、インド原産のスーパーフードとして 人気があります。 その栄養価の高さ、生命力の旺盛な植物、 環境にも優しく、万能であるため、 国連では将来的な食糧難の解決のためのプロジェクトに モリンガの利用を計画しています。 栄養失調の改善、水質…

モリンガは、インド原産のスーパーフードですが、 インドでは、古くからアーユルヴェーダに用いるハーブとして 有名です。 別名「The Tree of Life」生命の樹というほど、生命力があります。 寒くて乾燥していて、風邪が流行る時期におすすめは、 モリンガテ…

ボディメイクの基本は、筋肉です。 パーソナルトレーナーをつけて、日々ワークアウトに 取り組まれている方もいらっしゃると思います。 筋肉には、良質なたんぱく質が必須です。 そこで、インド原産のスーパーフードである モリンガをおすすめします。 モリ…