モリンガのスーパーフードとしての実力とは?
インド原産のスーパーフードであるモリンガ。
海外の有名人やセレブにとても人気があります。
インドでは、古くから用いられてきたハーブです。
モリンガのフーパ―フードとしての実力をお伝えします。
・90種類もの豊富な栄養素
モリンガの実力は、その豊富な栄養素にあります。
ビタミン、ミネラル、アミノ酸等の栄養素を
90種類以上も含んでいます。天然の植物でこれほどの
栄養素を摂取できるものは珍しいのです。
モリンガが「奇跡の木(ミラクルツリー)」とも
呼ばれている理由はそこにもあります。
・300以上もの病気の予防効果
インド発祥の伝統医学・アーユルヴェーダでは、
モリンガは300以上もの病気を予防するとされています。
アーユルヴェーダは世界3大医学のひとつとされていて、
西洋医学の対処する医学とは違い、病気になる前から
いつまでも若々しく、健康に生きることを目的にした
予防医学なのです。
古くからインドでは、予防医学として信頼を積み上げてきた
モリンガの実力は、スーパーフードとしても明らかですね!