改めて、スーパーフードのモリンガの魅力
世界には、様々なスーパーフードが存在します。
中でも、インド原産のモリンガは注目を集めています。
改めて、セレブも愛用しているモリンガの魅力を
お伝えします!
・栄養素は90種類以上
モリンガの魅力は、何といってもその豊富な栄養素!
ビタミン、ミネラル、アミノ酸等の栄養素を全部で
90種類以上も含みます。
天然の植物でこれほど多くの栄養素を
摂取できるものはなかなかありません。
その点でも、モリンガが
「奇跡の木(ミラクルツリー)」と呼ばれている理由が
お分かりかと思います。
・300以上もの症状の予防
インド発祥の伝統医学・アーユルヴェーダの医学書にも
モリンガは登場します。
なんと、300以上もの病気を予防すると
載っているのです。
ご存知のように、アーユルヴェーダは
世界3大医学の一つです。
西洋医学のように病気があってその症状に対処する
対処療法ではなく、いつまでも若々しく、
健康に生きることを目的とした予防医学です。
モリンガはアーユルヴェーダにも使われている
ハーブであり、古くからインドの人々に
支持されています。
魅力的なモリンガを、
ぜひ生活に取り入れてみて下さいね!