次世代スーパーフード・モリンガとは？モリンガが注目されるわけ

●モリンガとは

モリンガはインドを原産とするワサビノキ科の植物です。

インドや東南アジアの国々では、古来より美容や健康のためにモリンガを広く利用していました。

モリンガは次世代のスーパーフードとして注目されています。

●モリンガが注目されるわけ

なぜこれほどまでにモリンガが注目を集めているのか、その理由を見ていきましょう。

●90種類もの豊富な栄養素

モリンガの魅力は、何といってもその豊富な栄養素！

ビタミン、ミネラル、アミノ酸等の栄養素を全部で90種類以上もあるのです。

天然の植物でこれほど多くの栄養素を摂取できるものはなかなかありません。

その栄養価の高さから、モリンガは「奇跡の木（ミラクルツリー）」とも呼ばれています。

●300以上もの病気を予防するとも

インド発祥の伝統医学・アーユルヴェーダの医学書には、モリンガは300以上もの病気を予防すると記されています。

アーユルヴェーダは世界3大医学の一つで、西洋医学のように病気があってその症状に対処するのではなく、いつまでも若々しく、健康に生きることに着目した予防医学です。

モリンガはアーユルヴェーダにも使われている植物であり、古くからインドの人々の健康をサポートしているのです。