風邪の予感がしたらモリンガ生姜湯がおすすめ！！

なんとなくぞくぞくする・身体がだるい・

喉に違和感がある・・

そんな風邪の予感を感じる症状があらわれた時に

おすすめなのがモリンガ生姜湯です。
身体をあたため、循環を良くしてくれる生姜と

90種類以上の栄養価と300もの薬効をもつモリンガは

最強の組み合わせ。
お風呂にゆっくりと浸り、あたたまったところで

寝る前に生姜湯を飲んで眠れば心も体もぽかぽかに。
翌朝には気になっていた風邪の症状は何処へやら。
風邪の事など吹っ飛んでしまい、パワフルに動けます。

マグカップ1杯分の作り方はとても簡単。
生姜のすりおろしをお好みで小さじ半分～1杯ほど。
熱湯160ＣＣ程
お好みでお砂糖またはハチミツを適量
片栗粉小さじ1、モリンガパウダー小さじ1を用意しましょう。

まずはマグカップに片栗粉を入れ、同量のお水を入れ、

溶かしたら熱湯を注ぎます。
片栗粉をスプーンで良く透明になるまでかき混ぜたら

すりおろした生姜、モリンガパウダーを加え、

最後にハチミツまたはお砂糖を加えて混ぜて出来上がり。
とろみがあるので飲みやすく、

身体の芯まであたたまります。
片栗粉が透明にならなかった場合は

電子レンジで少しあたためれば調整できます。
ご家族でお疲れ気味の方、

身体が冷えている方にもおすすめです。